Las habilidades sociales son un conjunto de hábitos o estilos, que nos permiten mejorar nuestras relaciones interpersonales, sentirnos bien, obtener lo que queremos y conseguir que los demás no nos impidan lograr nuestros objetivos.

También podemos definirlas como la capacidad de relacionarnos con los demás en forma tal que consigamos un máximo de beneficios y un mínimo de consecuencias negativas, tanto a corto, como a largo plazo.

El concepto de habilidades sociales incluye temas afines como la asertividad,  la autoestima y la inteligencia emocional. Destaca la importancia de los  actores cognitivos (creencias, valores, formas de percibir y evaluar la realidad) y su importante influencia en la comunicación y las relaciones interpersonales.

En Centro PASOS trabajamos para la adquisición de estas habilidades en personas con Trastorno de Espectro Autista y otros trastornos en los que está afectada esta parte social facilitando de esta forma sus relaciones sociales.